Beriango VI km bertikala

Bueno, con este ya van cuatro, y mira que dije la primera vez que termine esta prueba (allí en el 2011) "una y no mas, santo tomas" jajajaja
La verdad que fui sin mucha presión, la hicimos y terminamos dos minutos mas lento que los tres años anteriores, mas no importa, ¿cuanta gente no sale de sus casas ni para pasear? yo sin embargo, me di un bonito y duro garbeo.
Otro año mas y mejor, ahora pensando en Olazti, próximo finde.

Entreno por San Donato

Terminamos el mes de agosto con un exigente entrenamiento.
El domingo 31, quedo con mi sobrino Ismael a las siete menos cuarto en casa y nos vamos a Uharte Arakil. A las 7:30 salimos al troce hacia la cima de Beriain (sandonato) son 5kms en los que ascendemos 1000 metros positivos, joooor llegamos arriba en 1h10min, comemos algo ligero y bajamos por la otra vertiente hacia Unanua, llegamos hasta la fuente, rellenamos la bolsa de hidratación y volvemos a subir sobre nuestros pasos, en unos 2kms volvemos a subir 800 metros positivos, llegamos arriba en 3horas desde nuestro comienzo, ahora ya bajamos por el puerto de Uharte y llegamos al coche en 3h40min. Bonito y duro entreno, al final salen unos 18km con d+ 1800m
Bien bien, buen entreno.