KDD GARES

como otros años, terminando el año 2014 en la KDD Gares...
http://cansamontes.blogspot.com.es/2014/12/28-de-diciembre-con-los-txurregis-de.html

KDD NOCTURNA MONREAL

Bendita lokura.

http://christianpau.blogspot.com.es/2014/11/higa-extreme-kedada-nocturna.html

http://txurregi.wordpress.com/2014/11/15/kdd-higa-de-monreal/

Etxarri "mendira joan etorria"

Bien, terminamos la temporada (de carreras de montaña) con buenas sensaciones, cada uno en sus ritmos y tiempos, pero termino bien, contento, terminando una carrera dando todo lo que tengo y agusto!

VIII Olatzagutia Urbasa

Buen ambiente Txurregi en Olatzagutia Urbasa

•Beunza 27º 2h5min
•Aritz 31º 2h10min
•Itxipi 49º 2h13min
•Sergiio Iriarte 53º 2h14min
•Ismael 55º 2h14min
•Patxi 116º 2h28min
•Edorta 182º 2h45min

animo Txurregi, aurrera!!

Beriango VI km bertikala

Bueno, con este ya van cuatro, y mira que dije la primera vez que termine esta prueba (allí en el 2011) "una y no mas, santo tomas" jajajaja
La verdad que fui sin mucha presión, la hicimos y terminamos dos minutos mas lento que los tres años anteriores, mas no importa, ¿cuanta gente no sale de sus casas ni para pasear? yo sin embargo, me di un bonito y duro garbeo.
Otro año mas y mejor, ahora pensando en Olazti, próximo finde.

Entreno por San Donato

Terminamos el mes de agosto con un exigente entrenamiento.
El domingo 31, quedo con mi sobrino Ismael a las siete menos cuarto en casa y nos vamos a Uharte Arakil. A las 7:30 salimos al troce hacia la cima de Beriain (sandonato) son 5kms en los que ascendemos 1000 metros positivos, joooor llegamos arriba en 1h10min, comemos algo ligero y bajamos por la otra vertiente hacia Unanua, llegamos hasta la fuente, rellenamos la bolsa de hidratación y volvemos a subir sobre nuestros pasos, en unos 2kms volvemos a subir 800 metros positivos, llegamos arriba en 3horas desde nuestro comienzo, ahora ya bajamos por el puerto de Uharte y llegamos al coche en 3h40min. Bonito y duro entreno, al final salen unos 18km con d+ 1800m
Bien bien, buen entreno.

Triku Trail 2014

Triku Trail, en su primera edición, 21km d+1400m

Recorrido bonito, la dureza... como siempre, la ponemos cada uno con nuestro ritmo.

Yo personalmente salgo a "medio gas" o eso me parecía, porque sin grandes cambios de ritmo... voy consumiendo el gas, pero sin subir la velocidad, jajaja

Primeros 10kms se me hacen un pelin pesados, talvez por pensar demasiado en lo que quedaba, tras las dos subidas gordas, me planto en el km12 voy gozando cada vez mas, termino la última subida de la prueba y ya solo me quedan los últimos 4kms a meta, dos de bajada y otros dos de llaneo, aligero el ritmo, pero sin desbocarme, jaja termino bien, agusto, evitando la sensación de agonía de muchos finales, termino fuerte y bien, agusto!

Otra que ya no nos cuentan, jeje

EH MENDI ERRONKA 2014

Una pena NO terminar mi primera Mendi Erronka.
Aunque disfruté y gocé mucho hasta Lekunberri (km43´5), tan cierto es decir que desde el principio salí vencido, sabiendo que NO terminaría. La noche anterior tenía 38 de fiebre y aunque cuando me levanté el sábado no tenia ni 36... en mal ya estaba en mi cuerpo o talvez en mi cabeza.
Me quedo con todo lo que disfruté, que no fue poco, además con buenas sensaciones.
Ahora ya tengo excusa para repetir y procurar terminar, jajaja si la socia lo permite, claro! jejeje

IRATI 2014

21km y 600m de distancia

1000m desnivel positivos

Entorno privilegiado SELVA DE IRATI. Día perfecto, soleado y frequete...

Primeros 3kms rápidos, arrastrados por las locomotoras de cabeza, hasta el km7 ligero, donde me planteo bajar el ritmo y poner ritmo de crucero. Del km8 al km15, agusto, gozando... de aquí hasta el final, pensando en llegar, jajaja del km16 al km19 agobiado, pero bien, km 20 y 21 ya me "sobraban", hasta algún juramento solté, jajaja pero los últimos 600m aun me han quedado fuerzas para darle y quedarme aguuuusto, a la vez que exausto.
Tiempo en meta 2h 22min, puesto 92

Otra más!!
Por cierto, esta prueba era campeonato navarro por clubs, donde TXURREGI queda txapeldun, aupa ekipo.

25º SAKANAKO IBILALDIA

El sábado estuvimos en Sakanako Ibilaldia (54km d+3200), aparte de agua y mucho barro... tuve tres muy buenas compañías: mi sobrino Isma, mi vecino Ion y estas grades zapatillas. Juntos logramos hacer esta bonita y dura vuelta.

Aquí tenéis una buena crónica

BERA 2014

13 abril, en Bera se da comienzo a la Copa Navarra.

21km d+1308m 2horas 29min puesto 336

Que contento llega el pajarito...

SARA 2014

30 Marzo SARA 25km d+1443m

Buscaba tres objetivos y he cumplido los tres!
1- ir de menos a más
2- regular para "sufrir" menos
3- no superar las tres horas
He salido suave y he cogido ritmo de crucero, subiéndome a un vagón comodo...
He disfrutado mas que otras veces y el tiempo (2h57min pusto 202) en meta similar a otras ediciones.
Ya me ha costado años entender que MENOS ES MAS

KDD MONTEJURRA

Gran jornada de entrenamiento la que tuvimos el sábado 22 por Montejurra.
Cuatro bonitas horas de carrera, que culminaron en una buena comida.

Agusto! para repetir…

Posible CALENDARIO 2014

CALENDARIO 2014

ENERO y FEBRERO entreno…

30 Marzo SARA 25km d+1443m

13 Abril BERA 21km d+1308m

26 Abril IRURZUN 56km d+3000m

11 Mayo IRATI 21km d+987m

1 Junio ISABA 31km d+2044 campeonato de españa

8 Junio LAKUNTZA 24km d+1157

21 Junio OLLO 28km d+1220m
29 Junio ETXARRI 21km d+1400m

Verano… Julio y Agosto DESCANSO

Septiembre KM BERTIKALA BERIAIN

Septiembre OLATZAGUTIA 23km d+1367m

Octubre ETXARRI 10km d+572m

Noviembre y Diciembre DESCANSO

¡¡Salud, montaña y kilómetros!!